Szukaj

Zdrowie i zdrowe odżywianie

Zaktualizowano: 15 lis 2021

W dniu 14 października 2021 z okazji Dnia Nauczyciela Fundacja Jestem Chce Mogę

zorganizowała spotkanie dla dzieci i młodzieży w Szkole Podstawowej w Sąspowie. Prelekcja

dotyczyła zdrowia, zdrowego odżywiania oraz dbania o nie.


Wykład składał się z kilku części:

- co kryje się pod pojęciem „zdrowie”? jak my rozumiemy pojęcie „zdrowie”? Jak

każdy z nas dba o zdrowie?

- Jak odpoczywamy? Czy więcej jest wypoczynku biernego czy aktywnego?

- Duża część wykładu poświęcona była odżywianiu. Dzieci bardzo chętnie dzieliły się

swoimi doświadczeniami kulinarnymi.

- Sport, który stanowi integralną część zdrowego trybu życia, jak zawsze wzbudził dużo

emocji, wszyscy uczestnicy chcieli podzielić się swoimi sukcesami sportowymi oraz

planami na rozwijanie formy.


Młodzież bardzo aktywnie włączyła się w całą dyskusję, zadając jak zawsze ciekawe, ale

czasami trudne pytania. Bardzo podobały się również ćwiczenia, które zaproponował

prowadzący mgr fizjoterapii Przemysław Bednarczyk.


Fundacja Jestem Chcę Mogę pragnie bardzo podziękować Panu Przemysławowi za pomoc i

zaangażowanie w tą prozdrowotną akcję.



11 wyświetleń0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie