W dniu 14 października 2021 z okazji Dnia Nauczyciela Fundacja Jestem Chce Mogę
zorganizowała spotkanie dla dzieci i młodzieży w Szkole Podstawowej w Sąspowie. Prelekcja
dotyczyła zdrowia, zdrowego odżywiania oraz dbania o nie.
Wykład składał się z kilku części:
- co kryje się pod pojęciem „zdrowie”? jak my rozumiemy pojęcie „zdrowie”? Jak
każdy z nas dba o zdrowie?
- Jak odpoczywamy? Czy więcej jest wypoczynku biernego czy aktywnego?
- Duża część wykładu poświęcona była odżywianiu. Dzieci bardzo chętnie dzieliły się
swoimi doświadczeniami kulinarnymi.
- Sport, który stanowi integralną część zdrowego trybu życia, jak zawsze wzbudził dużo
emocji, wszyscy uczestnicy chcieli podzielić się swoimi sukcesami sportowymi oraz
planami na rozwijanie formy.
Młodzież bardzo aktywnie włączyła się w całą dyskusję, zadając jak zawsze ciekawe, ale
czasami trudne pytania. Bardzo podobały się również ćwiczenia, które zaproponował
prowadzący mgr fizjoterapii Przemysław Bednarczyk.
Fundacja Jestem Chcę Mogę pragnie bardzo podziękować Panu Przemysławowi za pomoc i
zaangażowanie w tą prozdrowotną akcję.